料理

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一週間の献立を立てるための食材リストのポイント

毎日の家事や育児、仕事に追われていると、「今日は何を作ろう…」と考えるのが億劫になること、ありますよね。夕方になると疲れもピーク。そんな中で子どもから「今日のご飯なに?」と聞かれると、イライラしてしまう自分に自己嫌悪してしまうことも。私も以...
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忙しい育児中でも大丈夫!時短レシピ×冷凍食品で夕飯をラクにする方法

育児の合間に作れる!冷凍食品活用法と簡単レシピ育児中は、赤ちゃんのお世話や家事に追われ、気づけば夕方。「今日、夕飯どうしよう…」と冷蔵庫を開けてため息をついた経験はありませんか?特に、ワンオペ育児をしているママやパパにとって、ご飯づくりは大...
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手間なし!ご飯を作りたくない日の理由とコンビニ食の上手な楽しみ方

ご飯を作りたくない日は上手にコンビニ食で楽しもう!毎日の食事作りは、意外と大きな負担です。朝食、昼食、夕食…と1日3回の食事を用意し続けることに、疲れを感じている方も多いのではないでしょうか。特に、「今日はもうご飯作りたくない」と感じたとき...